« Nous abritons en nous des univers de ressources dont nous avons à peine conscience. »
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Nadine Ryckwaert
Psychologue   •   Conseil & Formation

L'hypnose ericksonienne, du nom de Milton Erickson (1901-1980) psychiatre et psychologue américain qui concevait l’hypnose comme souple, non directive (pour susciter le moins de résistance possible).

L’accent est mis sur la notion de ressource : la personne possède en elle les solutions et les capacités pour changer et se guérir elle-même.

On l’aide à entrer en hypnose et là elle peut mobiliser ces ressources qu’elle ne sait pas utiliser consciemment dans son état de veille ordinaire.

L’hypnose a propre rhétorique, dont les jeux verbaux et non verbaux sont lié aux travaux de l’école de Palo Alto (suggestions paradoxales, doubles liens etc.) et emprunts d’une grande créativité.

Les travaux de l’hypnose ericksonienne sur le langage verbal et non verbal ont donné lieu à d’autres techniques comme la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), la thérapie systémique ou les thérapies brèves par exemple.

La technique utilisée

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